Регистрация Личный кабинет
Корзина
0
Поиск товаров

Рто делать для укрепления зрения

Здравствуйте! Я сейчас являюсь студентом 3го курса, и профессия связана с работой на компьютере (я программист). Когда устают глаза, капаю капли "Систейн". Но к 3му курсу начались проблемы с фокусировкой. Если быстро перевожу взгляд допустим с тетради на доску, и с любого ближнего предмета на дальний, то сначала вижу туманно, а потом всё приходит в норму. Вопрос такой: какие витаминные комплексы Вы мне бы посоветовали для укрепления зрения? Спасибо! 

ОТВЕТ ОФТАЛЬМОЛОГА

Здравствуйте, Ефим. То, что Вы описываете, является начальными проявлениями спазма аккомодационной мышцы. Для устранения спазма данной внутриглазной мышцы необходимо регулярно делать зрительную гимнастику (переводите взгляд с близко расположенного предмета, например с текста, максимально вдаль, и пытаетесь разглядеть вдалеке что-нибудь в деталях, затем опять на близко расположенный предмет и так далее). Данное упражнение нужно выполнять регулярно, т.е. каждый час, во время работы за компьютером, нужно делать перерыв на 5 минут и с помощью данного упражнения тренировать аккомодационную мышцу. Так же для улучшения работоспособности сетчатки можете принимать курсами лютеин комплекс, препараты черники.
С уважением,
Сергей Викторович Ащеулов,
врач-офтальмолог 
Центра SDKL.

Фильтр товаров
Цена:
Товар:
Бренды:
Производитель:

Найти Сбросить
Ваш заказ добавлен в корзину

Вы можете продолжить покупку
или перейти в корзину.

Внимание! Через 5 секунд окно будет закрыто

В корзине товаров:
Продолжить покупку Перейти в корзину

Курьерская доставка по МО от 400 ₽!

стоимость за МКАДом: 400 

интервалы доставки:

пн-пт
с 10:00 до 18:00

сроки доставки в течение 2-3 дней

Курьерская доставка по Москве от 0 ₽!

стоимость в пределах МКАД:

сумма заказа   стоимость 
до 999 ₽ 199 ₽
от 1000 до 2499 ₽ 149 ₽
от 2500 до 3499 ₽ 99 ₽
от 3500 ₽ БЕСПЛАТНО

интервалы доставки:

пн-пт   сб-вс 
с 10:00 до 15:00 с 10:00 до 18:00
с 14:00 до 18:00
с 10:00 до 18:00
с 18:00 до 23:00

сроки доставки в течение 1-2 дней

САМОВЫВОЗ от 0 ₽!

стоимость: БЕСПЛАТНО

сроки доставки в течение 1-2 дней

адрес: г. Москва, Охотный ряд, д. 2, ТЦ "Модный сезон", салон Бутик-Оптика Rodenstock (ежедневно с 10:00 до 22:00)

Сообщить о поступлении товара


Заказать товар