Регистрация Личный кабинет
Корзина
0

Рто делать для укрепления зрения

Рто делать для укрепления зрения


Здравствуйте! Я сейчас являюсь студентом 3го курса, и профессия связана с работой на компьютере (я программист). Когда устают глаза, капаю капли "Систейн". Но к 3му курсу начались проблемы с фокусировкой. Если быстро перевожу взгляд допустим с тетради на доску, и с любого ближнего предмета на дальний, то сначала вижу туманно, а потом всё приходит в норму. Вопрос такой: какие витаминные комплексы Вы мне бы посоветовали для укрепления зрения? Спасибо! 

ОТВЕТ ОФТАЛЬМОЛОГА

Здравствуйте, Ефим. То, что Вы описываете, является начальными проявлениями спазма аккомодационной мышцы. Для устранения спазма данной внутриглазной мышцы необходимо регулярно делать зрительную гимнастику (переводите взгляд с близко расположенного предмета, например с текста, максимально вдаль, и пытаетесь разглядеть вдалеке что-нибудь в деталях, затем опять на близко расположенный предмет и так далее). Данное упражнение нужно выполнять регулярно, т.е. каждый час, во время работы за компьютером, нужно делать перерыв на 5 минут и с помощью данного упражнения тренировать аккомодационную мышцу. Так же для улучшения работоспособности сетчатки можете принимать курсами лютеин комплекс, препараты черники.
С уважением,
Сергей Викторович Ащеулов,
врач-офтальмолог 
Центра SDKL.

Фильтр товаров
Цена:
Товар:
Бренды:
Производитель:

Найти Сбросить
Ваш заказ добавлен в корзину

Вы можете продолжить покупку
или перейти в корзину.

Внимание! Через 5 секунд окно будет закрыто

В корзине товаров:
Продолжить покупку Перейти в корзину
Доставка по Москве

Выбрать способ доставки можно при оформлении товара

Наши курьеры доставляют заказы по Москве и Московской области.

Стоимость:

Самовывоз: бесплатно

В пределах МКАД: от 0 до 199 рублей, в зависимости от суммы заказа

За пределы МКАД (до 10 км) - 400 рублей.

Время:

Пн - пт с 10.00 до 20.00
(с 18.00 до 20.00 доставка производится по Москве, в пределах МКАД);

Временной интервал доставки - три часа (кроме заказов за МКАД)
Время ожидания курьера с момента прибытия - 15 минут.

Заказы, сделанные до 15:00, доставляются на следующий рабочий день. Доставка может осуществляться в день заказа, если в наличии имеются линзы и свободный курьер.
Доставку можно перенести на любой другой день по Вашему желанию.

Доставка по Москве

Выбрать способ доставки можно при оформлении товара

Наши курьеры доставляют заказы по Москве и Московской области.

Стоимость:

Самовывоз: бесплатно

В пределах МКАД: от 0 до 199 рублей, в зависимости от суммы заказа

За пределы МКАД (до 10 км) - 400 рублей.

Время:

Пн - пт с 10.00 до 20.00
(с 18.00 до 20.00 доставка производится по Москве, в пределах МКАД);

Временной интервал доставки - три часа (кроме заказов за МКАД)
Время ожидания курьера с момента прибытия - 15 минут.

Заказы, сделанные до 15:00, доставляются на следующий рабочий день. Доставка может осуществляться в день заказа, если в наличии имеются линзы и свободный курьер.
Доставку можно перенести на любой другой день по Вашему желанию.

Самовывоз товара

Выбрать способ доставки можно при оформлении товара

Заказ можно забрать самостоятельно в салоне оптики "СДКЛ"

Адрес: Мясницкая улица, дом 22/2, строение 1, в арке.

Или по согласованию с оператором в офисе интернет-магазина.
Телефон: +7 номер телефона

Срок хранения заказа - 3 дня.

Сообщить о поступлении товара


Заказать товар